virprom.com – Orang-orang yang berusia lebih dari seratus tahun saat ini lahir dan besar pada tahun 1910-an dan 1920-an, ketika situasi dan keadaan dunia berubah drastis. Saat itu, jumlah penduduk masih sedikit, Perang Dunia Kedua belum terjadi, dan toilet dalam ruangan dianggap barang mewah. Namun mereka mempunyai segudang ilmu yang masih bisa kita coba untuk […]
3 Tips Panjang Umur dari Orang Tertua AS yang Mencapai Usia 110 Tahun
virprom.com – Menceritakan kehidupan orang yang berusia di atas 100 tahun memang selalu menarik. Orang-orang ingin mengetahui rahasia umur panjangnya dan cara hidupnya. Salah satu kisah umur panjang terbaru datang dari Morrie Markoff. Lahir pada tahun 1914, Markoff selamat dari perang dunia, Depresi Hebat, pandemi global, dan menjabat selama 19 periode sebagai presiden AS. Menariknya, […]
6 Makanan Super yang Bisa Membantu Kita Berumur Panjang
virprom.com – Banyak orang mendambakan panjang umur dan sehat hingga tua. Tak heran jika banyak penelitian yang dilakukan untuk mengungkap rahasia umur panjang, termasuk makanan yang kita konsumsi. Jenis makanan lain yang dianggap membantu orang hidup lebih lama adalah fitonutrien yang ditemukan pada tumbuhan, yang berfungsi melindungi terhadap bakteri, virus, dan jamur. Baca Juga: Riset, […]
8 Kebiasaan yang Dapat Menambah Usia hingga 24 Tahun
virprom.com – Pastinya semua orang ingin panjang umur dan sehat. Ada kebiasaan sederhana dalam keseharian kita untuk menambah usia hingga 24 tahun. Penelitian baru, yang dipresentasikan pada Nutrition 2023, pertemuan tahunan American Society for Nutrition, mengamati gaya hidup hampir 720.000 veteran militer berusia antara 40 dan 99 tahun. Semua peserta adalah bagian dari Program Sejuta […]