Tag: manfaat minum air serai sebelum tidur

Apa Manfaat Minum Air Serai Sebelum Tidur? Berikut 6 Daftarnya

virprom.com – Air rebusan jeruk atau teh serai merupakan minuman obat yang populer. Minum air serai sebelum tidur mempunyai efek relaksasi dan mampu meredakan rasa cemas. Efek serai meningkatkan kualitas tidur sekaligus membantu penderita masalah tidur seperti insomnia. Simak ulasannya di bawah ini untuk mengetahui lebih jauh berbagai manfaat minum air serai sebelum tidur. Baca […]

Back To Top