Tag: konsumsi protein

9 Dampak Konsumsi Protein Berlebihan Termasuk Risiko Kanker

virprom.com – Protein sebagai zat gizi makro memiliki banyak manfaat bagi tubuh, namun konsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Dibandingkan lemak dan karbohidrat yang juga merupakan makronutrien, protein seringkali dianggap yang terbaik. Manfaat protein antara lain memberikan nutrisi penting untuk kekuatan tulang, otot, kulit, dan hampir seluruh bagian tubuh lainnya, dan protein bertanggung jawab […]

Back To Top