virprom.com – Sarapan penting untuk mengawali hari, apalagi dengan makanan dan minuman yang sehat dan bergizi seimbang. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, manfaat sarapan pagi antara lain memberikan energi, menyegarkan otak, meningkatkan konsentrasi, mencegah maag, mencegah makan berlebihan di kemudian hari, dan meningkatkan mood. Baca juga: Alasan Melewatkan Sarapan Bukan Ide yang Baik, Bisa Pengaruhi […]