virprom.com – Kesehatan mental merupakan salah satu aspek penting dalam hidup kita yang sering terabaikan. Menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik. Untungnya, ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu kita tetap sehat secara mental. Berikut sembilan cara kita dapat menjadikan kesehatan mental sebagai prioritas: 1. Perhatian penuh dan meditasi Mindfulness adalah praktik […]
Media Berita Ekslusif Dalam & Luar Negeri
Headline
Tag: utamakan kesehatan mental
Back To Top