virprom.com-Tubuh membutuhkan tidur untuk mengatur fungsi metabolisme, termasuk sistem kompleks yang mengatur kesehatan jantung, kekebalan tubuh, keseimbangan hormonal, dan fungsi otak. Orang yang kurang tidur secara kronis lebih rentan terhadap ketidakseimbangan glukosa darah dan kolesterol, penambahan berat badan, cedera, dan gangguan mood. Minum teh sebelum tidur dapat membantu menenangkan pikiran sehingga tidur lebih nyenyak. Baca […]
Media Berita Ekslusif Dalam & Luar Negeri
Headline
Tag: teh herbal
Back To Top