virprom.com – Kesehatan mental ternyata berkaitan dengan pola makan. Jadi, saat Anda sedang merasa down, saran dalam artikel ini patut untuk dicoba. Menurut penelitian, pola makan dapat menyebabkan “reaksi dan proses kimia” dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini termasuk makanan apa yang harus Anda makan secara teratur selama jangka waktu tertentu agar merasa […]
7 Kebiasaan yang Membuat Tampilan Awet Muda
virprom.com – Mungkin kita sering bertanya-tanya apa rahasia penampilan awet muda sebagian orang? Ternyata, kebiasaan sehari-hari mereka memegang peranan penting. Beberapa di antaranya mungkin tampak tidak biasa, namun inilah yang memungkinkan mereka menua dengan anggun. Berikut tujuh kebiasaan unik yang sering dijumpai pada orang-orang yang awet muda secara alami. Baca Juga: 5 Kebiasaan Sehat Sehari-hari […]