Tag: makanan untuk perbaiki mood

5 Kebiasaan Makan yang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

virprom.com – Kesehatan mental ternyata berkaitan dengan pola makan. Jadi, saat Anda sedang merasa down, saran dalam artikel ini patut untuk dicoba. Menurut penelitian, pola makan dapat menyebabkan “reaksi dan proses kimia” dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini termasuk makanan apa yang harus Anda makan secara teratur selama jangka waktu tertentu agar merasa […]

Back To Top