Tag: kurang tidur

Bahaya Kurang Tidur bagi Tubuh

JAKARTA, virprom.com – Indonesia yang memiliki populasi pecinta sepeda motor Vespa lawas yang besar juga cenderung banyak berubah dengan gaya desain bagian belakang, tak terkecuali revival alias restorasi. Seperti yang dilakukan Gemma Herstiadi pada Vespa PX Sierra 1988 miliknya, pria bernama Gemma ini menjelaskan awal mula ia membeli Vespa tua hingga tertarik untuk merestorasinya. “Saya […]

Apakah Begadang Akibatkan Penuaan Dini pada Kulit? Ini Ulasannya…

virprom.com – Bangun larut malam berarti orang kurang tidur di malam hari. Ini mempercepat proses penuaan kulit. Baca Juga: 5 Tanda Penuaan Dini yang Sering Tak Terdeteksi Mengutip GoodRx, sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur memiliki tanda-tanda penuaan yang lebih terlihat, seperti kerutan dan kantung mata. Kulit juga bisa sulit pulih dari cedera […]

Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik

virprom.com – Apakah Anda mengalami sakit kepala saat bangun tidur, tiba-tiba tertidur di siang hari, dan tiba-tiba harus minum kafein agar tidak mengantuk? Menurut Dr. Ini semua adalah tanda-tanda kurang tidur, kata Angela Holliday-Bell, dokter bersertifikat dan spesialis kesehatan tidur klinis bersertifikat. Berdasarkan survei yang dilakukan di Amerika Serikat (AS) pada Senin (29 April 2024), […]

Back To Top