Tag: konsumsi kacang mete per hari

Apakah Sehat Makan Kacang Mete? Berikut Manfaat dan Efek Sampingnya…

virprom.com – Kacang mete merupakan salah satu jajanan yang disukai banyak orang. Namun, apakah makan kacang mete menyehatkan? Kacang mete ternyata mengandung vitamin, mineral, lemak sehat, dan serat yang baik untuk kesehatan sehingga bisa dikonsumsi secara rutin. Meski secara umum aman, kacang mete tinggi kalori sehingga porsinya sebaiknya dibatasi atau sekitar 28,35 gram per hari. […]

Back To Top