Tag: jalan kaki untuk mencegah penyakit jantung

Apakah Jalan Kaki Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah?

virprom.com – Penyakit darah tinggi atau tekanan darah tinggi memang pantas mendapat julukan “silent killer” karena sering kali muncul tanpa gejala yang nyata. Organisasi Kesehatan Dunia melaporkan pada tahun 2023 bahwa sekitar 1,28 miliar orang dewasa berusia 30 hingga 79 tahun terkena dampaknya di seluruh dunia.  Seiring waktu, tekanan darah tinggi diam-diam dapat mendatangkan malapetaka […]

Untuk Kurangi Risiko Penyakit Jantung, Berapa Jauh Harus Jalan Kaki?

virprom.com – Penyakit jantung merupakan masalah kesehatan utama di seluruh dunia dan menjadi penyebab kematian utama. Di antara berbagai bentuk penyakit jantung, gagal jantung adalah yang paling umum terjadi. Mayo Clinic menjelaskan bahwa gagal jantung terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah secara efisien. Hal ini dapat menyebabkan komplikasi seperti penumpukan cairan di paru-paru dan […]

Back To Top