virprom.com – Mengetahui cara meningkatkan kadar hormon kebahagiaan bisa membantu kita lebih mengenal tubuh sendiri. Ketika suasana hati kita lebih baik, kita dapat melakukan tugas sehari-hari dengan lebih efektif. Menurut Healthline, hormon kebahagiaan meliputi: Dopamin: Dikenal sebagai hormon “merasa baik”, dopamin adalah neurotransmitter yang merupakan bagian penting dari sistem penghargaan otak. Hormon ini dikaitkan […]