virprom.com – Aktris Prilly Latuconsina mengungkap dirinya berhasil menurunkan berat badan hingga 12 kilogram berkat pola makan yang bersih. Dikutip dari virprom.com, berkat pola makan yang bersih, wanita yang dikenal dari telenovela “Ganteng-ganteng Srigala” itu berhasil menurunkan berat badannya dari 49 menjadi 37 kilogram. Melalui akun TikTok @prillylatuconsina15, Prilly, Kamis (7/4/2024), mengaku hanya minum secangkir […]
Diet Clean Eating Tak Selalu Baik, Ini Sebabnya
virprom.com – Makan bersih dianggap sebagai salah satu kebiasaan makan terbaik dan dapat membantu menurunkan berat badan. Namun, cara makan ini tidak selalu ideal untuk berbagai tujuan. Sebelumnya perlu diketahui bahwa clean feeding adalah pola makan dengan sedikit makanan olahan seperti yang dilansir dari website Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga. Dengan cara ini, makanan tetap […]
Contoh Makanan Clean Eating, Apa Saja?
virprom.com – Istilah clean feeding menjadi populer beberapa tahun terakhir karena diyakini memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Pola makan bersih tidak diatur oleh organisasi kesehatan di Indonesia atau internasional. Oleh karena itu, penafsiran terhadap istilah makan bersih sangatlah luas, seperti dikutip dari The Nutrition Source Universitas Harvard. Baca juga: Apa Itu Makan Bersih? […]
Apa Itu Clean Eating?
virprom.com – Masyarakat semakin sadar akan pola hidup sehat, salah satunya adalah memperbaiki pola makan. Karena pola makan sangat mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan tubuh secara keseluruhan. Salah satu pola makan sehat adalah makan bersih. Istilah ini sangat populer di kalangan konsumen muda yang aktif di media sosial. Baca Juga: Kebiasaan Makan Untuk Memperlambat Penuaan Setelah […]