Tag: ciri ciri kurang gerak

8 Tanda Kamu Memiliki Gaya Hidup Sedentary Alias Malas Gerak

virprom.com – Tahukah Anda bahwa satu dari empat orang dewasa tidak memenuhi tingkat aktivitas fisik yang disarankan? Hal ini sangat disayangkan. Mengingat gaya hidup kita yang kurang gerak menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang besar. Tapi bagaimana kita tahu kalau kita kurang bergerak? Dan bagaimana cara memperbaikinya? Artikel ini bertujuan untuk mengetahui tanda-tandanya. dari gaya hidup […]

Back To Top