Tag: cara menjaga kesehatan mental

5 Kebiasaan Makan yang Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

virprom.com – Kesehatan mental ternyata berkaitan dengan pola makan. Jadi, saat Anda sedang merasa down, saran dalam artikel ini patut untuk dicoba. Menurut penelitian, pola makan dapat menyebabkan “reaksi dan proses kimia” dalam tubuh yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Ini termasuk makanan apa yang harus Anda makan secara teratur selama jangka waktu tertentu agar merasa […]

Mengapa Orang Berlomba-lomba Terlihat Sehat di Mata Orang Lain?

JAKARTA, virprom.com – Olah raga merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh sehat dan sehat. Tak heran jika orang yang rutin berolahraga jarang sekali jatuh sakit. Namun tidak semua orang berolahraga untuk menjadi sehat. Beberapa orang berlatih agar terlihat sehat di mata orang lain. Psikolog dan Presiden Institut Konsultan Psikologi M.eureka Meity Arianty STP., M.Psi. […]

Back To Top