JAKARTA, virprom.com – Pengetahuan masyarakat Indonesia tentang makan bersama keluarga dinilai masih kurang. Tak heran jika masih banyak orang tua di Indonesia yang memberikan anaknya makanan yang hanya mengandung karbohidrat untuk sarapan dan perlengkapan sekolahnya. Padahal, anak membutuhkan nutrisi lain seperti protein, lemak sehat, vitamin, mineral, dan serat agar tumbuh kembangnya optimal. Namun, para orang […]
Bukan Nasi dan Mi Instan, Ini Asupan Bekal yang Sehat untuk Anak-anak
JAKARTA, virprom.com – Membawakan bekal untuk anak bisa menghemat uang makan. Selain itu, peraturan juga dapat mencegah anak-anak memakan jajanan kaki lima yang mungkin tidak bersih. Padahal, agar anak tetap sehat, bekal makan siang yang Anda bawa tidak boleh asal-asalan. Lalu perbekalan apa saja yang sebaiknya Anda bawa? Ahli gizi desa DR.dr. Tan Shot Yen, […]
Jangan Cuma Nasi dan Mi, Ahli Gizi Sarankan Ini untuk Bekal Anak Sekolah
JAKARTA, virprom.com – Sarapan dan makan siang kaya karbohidrat, seperti kombinasi mie instan dan nasi, justru berbahaya bagi tumbuh kembang anak, apalagi jika diberikan berlebihan tanpa nutrisi lain. Ahli gizi komunitas Dr.dr. Tan Shot Yen, M.hum menjelaskan, pemberian karbohidrat saja sebaiknya dihindari karena anak bukanlah versi mini dari orang dewasa. “Dia masih memiliki peluang untuk […]
Ramai di Medsos Soal Bekal Anak Serba Karbohidrat, Jangan Ikut-ikutan!
JAKARTA, virprom.com – Belakangan ini ramai diperbincangkan tentang unggahan video di media sosial yang memperlihatkan bekal makan siang di sekolah yang mengandung karbohidrat tanpa sumber nutrisi lain. Misalnya nasi putih dan mie goreng atau rebus, sedangkan sarapannya sama. Padahal, anak tidak boleh diberikan makanan yang hanya mengandung karbohidrat, apalagi jika berlebihan dan dimakan setiap hari. […]