Tag: bahaya diet ekstrim

Metode 2-2-2 untuk Menurunkan Berat Badan, Apakah Efektif?

virprom.com – Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, namun hampir semuanya efektif jika dipadukan dengan pengaturan pola makan dan rutinitas olahraga. Salah satu cara tercepat menghilangkan lemak tubuh adalah metode 2-2-2. Cara ini pada dasarnya merupakan kombinasi dari kebiasaan makan sehat, puasa, dan olahraga berat. Seperti halnya rutinitas penurunan berat badan lainnya, metode ini […]

Back To Top