virprom.com – Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak dalam darah akibat kelebihan kalori. Lalu apa yang dimaksud dengan trigliserida tinggi?
Trigliserida tinggi adalah kondisi dimana jumlah trigliserida dalam darah lebih tinggi dari biasanya. Kadar trigliserida yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit atau kondisi kesehatan tertentu.
Untuk lebih jelasnya, berikut ulasan mengenai trigliserida tinggi.
Baca Juga: Sayuran Apa yang Menurunkan Trigliserida? Ini Daftar 6 Trigliserida Tinggi, Apa Artinya?
Menurut Klinik Cleveland, trigliserida tinggi, atau hipertrigliseridemia, adalah suatu kondisi di mana kadar trigliserida dalam darah lebih tinggi dari biasanya. Kisaran normal trigliserida adalah 150 mg/dL.
Penyebab trigliserida darah tinggi adalah konsumsi lemak dan kolesterol yang berlebihan.
Contoh makanan berlemak atau makanan yang mengandung kolesterol yang meningkatkan trigliserida adalah: Makanan yang digoreng Daging merah Mentega Susu tinggi lemak Makanan cepat saji Makanan bertepung Makanan berkalori tinggi Makanan yang dipanggang.
Kadar trigliserida yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penebalan dan penyempitan dinding arteri serta aterosklerosis.
Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan plak yang terdiri dari trigliserida, kolesterol, kalsium, sel darah, dan fibrin.
Seiring waktu, plak ini mengeras dan jika tidak ditangani, dapat memutus aliran darah.
Jika penumpukan trigliserida menyumbat arteri koroner yang memasok darah ke otot jantung, dapat menyebabkan serangan jantung.
Begitu pula jika plak ini menyumbat arteri yang memasok darah ke otak, maka bisa menyebabkan stroke.
Baca Juga: Apakah Pepaya Meningkatkan Trigliserida? Berikut penjelasannya…
Peningkatan trigliserida berhubungan dengan pankreatitis, atau peradangan pankreas. Pankreatitis akut akibat hipertrigliseridemia biasanya terjadi ketika kadar trigliserida serum lebih besar dari 1000 mg/dL.
Gejala pankreatitis akut akibat peningkatan trigliserida antara lain nyeri perut parah yang tiba-tiba, mual, muntah, demam, pernapasan cepat, dan jantung berdebar-debar. Bagaimana perasaan Anda ketika trigliserida Anda tinggi?
Meski meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan pankreatitis, trigliserida tinggi seringkali tidak menimbulkan gejala sampai terlalu tinggi sehingga seringkali terlambat didiagnosis.
Menurut National Institutes of Health (NIH), gejala trigliserida tinggi hanya terjadi ketika trigliserida berada di antara 1.000 dan 1.500 mg/dL.
Pada kondisi ini, tubuh mengalami sindrom kilomikronemia, suatu kondisi multifaktorial di mana proses pemecahan lemak terhenti.
Penderita trigliserida tinggi memiliki gejala seperti pankreatitis, gangguan penglihatan, xanthoma, neuropati, serta pembesaran hati dan limpa.
Umum pada penderita trigliserida tinggi: Nyeri pada perut bagian atas, terutama setelah makan makanan berlemak. . munculnya lapisan putih, abu-abu muda atau biru di tepi kornea, mata keruh, kuning, pusing, sakit kepala. Penurunan fungsi kognitif.
Sebagai tindakan pencegahan, setiap orang yang berusia 20 tahun ke atas dianjurkan untuk melakukan tes trigliserida setiap 4-6 tahun sekali. Trigliserida dianjurkan untuk diperiksa setiap 1-2 tahun sekali bagi pria berusia di atas 45 tahun dan wanita di atas 55 tahun.
Baca Juga: 10 Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi dengan Cepat Dapatkan berita terkini dan pilihan kami langsung di ponsel Anda. Untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com, pilih saluran berita favorit Anda: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal WhatsApp.