virprom.com – Apakah anak Anda memiliki “masalah amarah” dan merupakan anak yang tidak patuh? Anda mungkin bertanya-tanya kenapa anak saya suka memukul dan mengamuk?
Regulasi emosi adalah keterampilan yang harus kita pelajari, dan beberapa anak membutuhkan waktu lebih lama untuk menguasai pengendalian diri dibandingkan anak lainnya. Namun sulit untuk mengetahui apakah perilaku agresif anak hanya bagian dari proses belajar atau di luar kendali.
Psikolog anak Emily Mudd, Ph.D., menjelaskan cara mengelola tantrum anak dan agresi anak lainnya.
Baca juga: Bagaimana cara mengatasi anak tantrum? Memahami mengapa balita terpengaruh
Mengapa anak saya begitu agresif?
“Secara umum, anak-anak akan mengalami perilaku agresif,” kata Dr. Mudd “Pada tahap ini, anak cenderung menggunakan ekspresi fisik untuk mengungkapkan rasa frustrasinya, karena mereka belum memiliki kemampuan bahasa untuk mengekspresikan dirinya.”
Dalam hal ini, mendorong teman di taman bermain akan dianggap normal dan tidak akan disebut agresi kecuali jika hal itu diulangi atau menjadi bagian dari suatu pola.
Balita mungkin merasa frustrasi karena bosan, lelah, lapar, atau bahkan kewalahan – dan bentuk komunikasi fisik seperti memukul, menggigit, dan mendorong mungkin merupakan satu-satunya cara mereka mengetahui cara mengekspresikan diri. Kapan Anda harus mengkhawatirkan perilaku agresif?
Pada saat seorang anak cukup besar untuk memiliki keterampilan verbal untuk mengekspresikan perasaannya – sekitar usia 7 – tampilan agresi fisik akan berkurang, kata Dr. Lumpur.
Jika perilaku agresif terus berlanjut setelah usia 7 tahun, inilah saatnya untuk khawatir, terutama jika anak tersebut membahayakan dirinya sendiri atau orang lain atau sering merusak harta benda.
Perhatikan tanda-tanda peringatan bahwa perilaku anak Anda mempunyai dampak negatif, seperti: Kesulitan akademis. Kesulitan berhubungan dengan teman sebaya. Hal ini sering menimbulkan kekacauan di rumah. Mengalami gangguan tidur atau makan
“Tanda-tanda peringatan ini mengkhawatirkan dan tidak boleh diabaikan,” kata Dr. Lumpur.
Perilaku seorang anak mungkin mempunyai penyebab mendasar yang memerlukan perhatian. ADHD, kecemasan, ketidakmampuan belajar, dan autisme semuanya memiliki gejala yang bermanifestasi sebagai perilaku agresif atau menimbulkan tantangan komunikasi.
“Apa pun penyebabnya, jika perilaku tersebut memengaruhi aktivitas sehari-hari anak, inilah saatnya mencari bantuan profesional,” tambahnya.
Mulailah dengan berbicara dengan dokter anak Anda. Jika perlu, mereka dapat merujuk ke ahli kesehatan mental untuk mendiagnosis dan menangani masalah yang mungkin menyebabkan agresi atau masalah komunikasi verbal.
Baca juga: Ciri-ciri Anak Marah yang Perlu Diketahui, Apa Saja? Tips menangani anak yang terluka
Lalu apa yang dapat kita sebagai orang tua lakukan untuk membantu mengelola perilaku agresif pada anak? dr. merekomendasikan Teknik ini kacau.