virprom.com – Pelatih Indonesia U-20 Indra Sjafri mengungkapkan Garuda Nusantara sudah menjalani latihan di laut.
Tim Indonesia U-20 menjalani sesi latihan fisik pada Rabu (15 Mei 2024) di Empire Fit, Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta.
Menurut Indra Sjafri, dirinya mempunyai keinginan untuk mendatangkan pemain tim U20 Indonesia ke gym dengan metode latihan yang tidak biasa.
Oleh karena itu, Indra Sjafri memiliki program gym untuk tim U20 Indonesia untuk meningkatkan performa di lapangan.
Baca Juga: PSSI dan Como Gandeng, Tim U-20 Indonesia Bertanding di Fasilitas Klub
Indra Sjafri kepada sejumlah media termasuk virprom.com, Rabu (15 Mei 2024), berkata, “Ini latihan yang sudah kami persiapkan, kami ingin olahraga rutin beberapa bulan lalu”.
Tak heran, Indra Sjafri pun mempercayakan pelatih Elberlino Tiwa dari Empire Fit Club asal Amerika untuk mengarahkan latihan tim Indonesia U20.
“Kami membuat janji dengan Coach Elber untuk membantu pelatih kekuatan berkoordinasi dengannya guna meningkatkan performa anak-anak,” ujarnya.
“Dia mungkin dari Korps Marinir Amerika Serikat yang mengikuti pelatihan angkatan laut untuk diterapkan pada pelatihan pemain sepak bola dan lain-lain.”
Baca selengkapnya:
Elberlino Tiwa kemudian menjelaskan, latihan timnas U20 Indonesia untuk mempersiapkan Garuda Nusantara bermain di lapangan.
Pria yang akrab disapa Elber ini paham, pemain U20 Indonesia harus siap berlari dan memiliki kekuatan fisik yang baik.
“Pembinaan sepak bola saat ini fokus pada performa agar atlet siap bermain,” ujarnya.
“Kami tidak tahu bahwa sebagai atlet kami harus bersiap untuk melakukan sprint dan saling sikut, sehingga kami ingin menawarkan sesuatu yang berbeda dari biasanya,” lanjutnya.
Baca Juga: Tekad Shin Tae-yong untuk Indonesia Jelang Kualifikasi Piala Dunia
“Latihan ini fungsional, jadi latihan sepak bola, pengondisian metabolisme, lalu sedikit kekuatan,” ujarnya.
Dengarkan berita kami dan berita pilihan langsung di ponsel Anda. Pilih saluran berita pilihan Anda untuk mengakses saluran WhatsApp virprom.com: https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan Anda telah menginstal aplikasi WhatsApp.