virprom.com – Manfaat kesehatan dan kelenturan yoghurt Yunani menjadikannya pilihan populer banyak orang. Yoghurt yunani memiliki tekstur yang lebih kental dan rasa yang lebih tajam dibandingkan yogurt biasa. Ini menyediakan sejumlah nutrisi penting, termasuk B12, kalsium dan vitamin A, dan lebih tinggi protein dan lebih rendah karbohidrat daripada protein. Baca juga: Nilai Gizi Yogurt Yunani […]
Selain Lezat, Ini 11 Manfaat Yoghurt yang Sayang Dilewatkan
virprom.com – Yogurt merupakan salah satu produk susu yang terkenal dengan kandungan probiotiknya. Probiotik diketahui sangat membantu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan. Namun manfaat yogurt tidak hanya didapat dari kandungan probiotiknya saja, yogurt juga memiliki beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Yogurt mengandung beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, karbohidrat, vitamin dan mineral. […]