virprom.com – Kebiasaan duduk yang terkesan damai menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Gaya hidup ini dapat memicu penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit metabolik (diabetes, hipertensi, dislipidemia), penyakit muskuloskeletal (seperti nyeri lutut dan osteoporosis), serta gangguan kesehatan mental. Oleh karena itu, kebiasaan sedentary dapat meningkatkan angka kematian. Baca Juga: 10 Dampak Berbahaya Kehidupan Pesta pada Manusia Modern […]
Apa yang Dapat Dianggap sebagai Kebiasaan Sedentari? Ini Ulasannya…
virprom.com – Kebiasaan sedentary yang terkesan nyaman ternyata menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Dikutip dari Physiopedia, gaya hidup ini dapat memicu penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit metabolik (seperti diabetes, hipertensi, dislipidemia), penyakit muskuloskeletal (seperti nyeri lutut dan osteoporosis) dan masalah psikologis. Oleh karena itu, perilaku sedentary dapat meningkatkan angka kematian. Baca Juga: 10 Dampak Gaya Hidup […]
Apa Dampak Negatif Gaya Hidup Sedentari? Berikut Ulasannya…
virprom.com – Gaya hidup yang tidak banyak bergerak dapat membawa dampak negatif yang serius bagi kehidupan kita. Perlu diketahui bahwa gaya hidup tidak aktif terjadi ketika seseorang menghabiskan enam jam atau lebih hanya untuk duduk atau tidur (tidak banyak bergerak) di tempat kerja, di rumah, atau selama perjalanan/transportasi, seperti dilansir Mitra Kesehatan. Namun waktu tidur […]