virprom.com – Vitamin dapat ditemukan pada makanan yang kita makan setiap hari. Bagi kebanyakan orang, pola makan seimbang sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin tubuh. Namun, suplemen vitamin mungkin bermanfaat bagi atlet atau mereka yang berolahraga dengan intensitas tinggi, terutama ketika kompetisi mengharuskan mereka berada dalam kondisi fisik prima. Selain itu, tubuh atlet sering kali […]