Tag: sumber vitamin D

4 Makanan Sumber Vitamin D Bisa Jadi Alternatif Paparan Sinar Matahari

virprom.com – Vitamin D terdapat pada sinar matahari dan berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan tulang. Menurut Kementerian Kesehatan RI, paparan sinar matahari diperlukan tubuh untuk memproduksi vitamin D secara normal. Tubuh memproduksi vitamin D dengan mengubah kolesterol dalam sel kulit saat terkena sinar matahari langsung. Baca selengkapnya: Apakah Tabir Surya Memblokir Vitamin D? […]

Apakah Sunscreen Menghalangi Vitamin D? Ini Penjelasannya…

virprom.com – Vitamin D dikenal sebagai vitamin yang sebagian besar berasal dari sinar matahari. Tubuh Anda secara alami memproduksi vitamin D saat Anda terkena sinar matahari. Indonesia merupakan negara tropis dengan sinar matahari sepanjang tahun. Namun kekurangan vitamin D bisa disebabkan oleh gaya hidup yang menghindari sinar matahari dan penggunaan tabir surya, seperti dilansir Kementerian […]

Back To Top