Tag: porsi makan daging per hari

virprom.com – Daging kaya akan protein dan nutrisi lain yang bermanfaat bagi tubuh. Namun terlalu banyak mengonsumsi daging dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan kolesterol. Jadi berapa porsi daging yang Anda makan sehari? Dokter Spesialis Penyakit Dalam Dr. Faisal Parlindungan, Sp.PD-KR mengatakan, total kebutuhan daging termasuk daging sapi sebanyak 70-140 gram. Berat daging kambing 65-135 […]