virprom.com – Ada banyak diet yang dinilai efektif menurunkan berat badan. Namun, Anda perlu mengetahui cara menjalani pola makan sehat yang aman bagi tubuh. Sebab, jika Anda memilih pola makan sembarangan, bisa-bisa tubuh Anda menderita. Meski pola makan mengurangi konsumsi kalori, tubuh tetap membutuhkan makanan yang baik dan bergizi. Baca juga: 7 Minuman Makanan Alami […]