Tag: Persiapan Penting untuk Ikut Maraton dengan Kursi Roda

virprom.com – Perjalanan menuju maraton masih panjang, jadi persiapan matang penting dilakukan bagi sahabat penyandang disabilitas, terutama yang menggunakan kursi roda. Pemain bola basket kursi roda Jakarta Swifts Johanna Caroline berbagi wawasan berharga tentang apa yang perlu Anda persiapkan sebelum memulai perlombaan yang menantang ini. 1. Konsistensi dalam pelatihan Menurut Johanna, konsistensi adalah kuncinya. “Jangan […]