virprom.com – Makan membantu tubuh menjadi lebih berenergi dan lebih siap beraktivitas. Namun, beberapa orang mungkin merasa mengantuk setelah makan. Meskipun hal ini biasanya normal, rasa mengantuk setelah makan dapat disebabkan oleh faktor lain, seperti kondisi hormonal yang buruk dan alergi makanan. Untuk menghindarinya, Anda bisa makan dalam porsi kecil, tidur malam yang cukup, dan […]
10 Mudah Mengantuk setelah Makan, Termasuk Gula Darah Tinggi
virprom.com – Mengonsumsi makanan dapat membantu tubuh merasa berenergi dan lebih siap beraktivitas. Namun, beberapa orang mungkin merasa mengantuk setelah makan. Meski biasanya merupakan kondisi normal, namun mudah tertidur setelah makan bisa disebabkan oleh faktor lain seperti kadar hormon yang buruk dan asupan makanan. Untuk menghindarinya, Anda bisa makan dalam porsi kecil, tidur nyenyak di […]