Tag: olahraga terbaik untuk penderita diabetes

Apa Olahraga Terbaik untuk Penderita Diabetes? Ini 10 Pilihannya…

virprom.com – Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan penderita diabetes secara rutin. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI merekomendasikan aktivitas fisik intensitas sedang minimal 150 menit per minggu bagi penderita, termasuk penderita diabetes. Baca juga: Apa Daftar Makanan Sehari-hari Penderita Diabetes? Ada banyak manfaat olahraga bagi penderita diabetes. Secara khusus, olahraga dapat menurunkan kadar gula darah […]

Back To Top