virprom.com – Di zaman yang penuh dengan kesibukan dan stres, mencari waktu untuk bersantai dan bersenang-senang menjadi kebutuhan yang sering terabaikan. Salah satu cara populer untuk melakukan ini adalah dengan menonton film. Namun, apa yang kita anggap sekadar hiburan ternyata juga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan mental kita. Psych Central melaporkan bahwa menonton film dapat […]
Mengenal Terapi Seni dan Manfaatnya bagi Kesehatan Mental
virprom.com – Dalam dunia kesehatan mental, terapi seni semakin dikenal dan diakui sebagai salah satu cara efektif untuk membantu masyarakat mengatasi masalah psikologis. Terapi seni melihat kreativitas sebagai kekuatan yang mampu menyembuhkan dan mengubah. Dengan memahami bahwa setiap karya seni mencerminkan pengalaman dan pemikiran unik penciptanya, terapi seni memungkinkan orang untuk mengeksplorasi dan memahami lebih banyak […]