Tag: mengurangi kalori

Tak Hanya Bikin Langsing, Mengurangi Kalori Bisa Memperlambat Penuaan

virprom.com – Mengurangi kalori dalam makanan bisa membantu Anda menurunkan beberapa kilogram. Namun tahukah Anda bahwa diet ini juga memperlambat tanda-tanda penuaan secara umum? Studi menunjukkan adanya hubungan antara kalori dan penuaan. Hasil penelitian pada tahun 2023 mendukung teori bahwa mengonsumsi 25% lebih sedikit kalori dibandingkan pola makan pada umumnya dapat mengurangi efek penuaan sebesar […]

Back To Top