virprom.com – Pisang tidak hanya enak, tapi juga mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan jika dikonsumsi secara rutin. Jumlah maksimal pisang yang bisa Anda makan per hari? Ternyata jumlah pisang yang disarankan per hari untuk mendapatkan manfaatnya hanya 1-2 buah. Terlalu banyak pisang meningkatkan kadar kalium dalam tubuh dan dapat menyebabkan hiperkalemia dan […]
Apa Khasiat Pisang untuk Kesehatan? Berikut 8 Daftarnya…
virprom.com – Pisang kaya akan nutrisi yang dapat menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan. Lantas, apa saja manfaat pisang bagi kesehatan? Ternyata banyak sekali manfaat makan pisang setiap hari, seperti menyeimbangkan kadar gula darah, menyehatkan pencernaan, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan jantung. Pisang umumnya aman untuk dikonsumsi secara rutin. Namun jumlahnya tetap perlu dikurangi, atau […]