virprom.com – Minum secangkir kopi sebelum beraktivitas dapat membuat tubuh rileks dan mencegah kantuk. Namun, bolehkah minum kopi setiap pagi? Ternyata minum kopi setiap pagi umumnya aman dan tidak menimbulkan efek samping serius. Namun, beberapa orang yang sensitif terhadap kafein mungkin mengalami beberapa efek samping, seperti mual dan sulit tidur di malam hari. Untuk itu, […]
Apakah Boleh Minum Kopi Setiap Hari? Berikut Penjelasannya…
virprom.com – Kebiasaan minum kopi bisa membuat tubuh terasa lebih segar dan tidak mudah mengantuk. Namun, apakah baik minum kopi setiap hari? Ternyata minum kopi setiap hari umumnya aman asalkan tidak berlebihan, atau kurang dari empat cangkir kopi sehari. Faktanya, meminum kopi secara rutin setiap hari dapat memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan, seperti mengurangi rasa […]
12 Efek Terlalu Banyak Minum Kopi bagi Wanita
virprom.com – Kopi mengandung kafein yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi berlebihan, terutama pada wanita. Pasalnya, wanita yang minum kopi berlebihan setiap hari bisa mengalami penurunan kesuburan dan mengganggu kesehatan janin dalam kandungan. Ibu menyusui juga disarankan untuk membatasi asupan kafein karena dapat membuat bayi merasa gelisah dan sulit tidur. Untuk lebih jelasnya, […]