Tag: makanan tinggi kolesterol

virprom.com-Dulu para ahli menganjurkan untuk menghindari makanan kaya kolesterol seperti telur. Sumber kolesterol dalam makanan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah dan risiko penyakit jantung. Namun, penelitian terbaru menemukan bahwa mengonsumsi makanan tertentu yang kaya kolesterol adalah aman selama Anda tidak membatasi jumlah kolesterol yang Anda makan. “Mengandung kolesterol dalam makanan Anda aman, tetapi banyak […]