virprom.com – Mengontrol asupan makanan merupakan salah satu cara menurunkan gula darah yang perlu dilakukan. Lalu apa yang Anda makan untuk menurunkan kadar gula darah dengan cepat? Beberapa makanan yang dapat menurunkan gula darah dan dapat dikonsumsi antara lain biji-bijian, brokoli, wortel, tomat, kacang-kacangan, salmon, dan susu rendah lemak. Selain mengonsumsi beberapa makanan tersebut, Anda […]