Tag: makanan berlemak

5 Makanan Berlemak yang Baik untuk Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

virprom.com – Banyak makanan yang tinggi lemak, namun hanya sedikit yang dapat menunjang kesehatan jantung. Menurut Heart Foundation, ada beberapa jenis lemak yang beberapa di antaranya baik untuk menjaga kesehatan jantung. Lemak sehat termasuk lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda (omega-3 dan omega-6). Baca juga: Makanan dan minuman ini bisa meningkatkan risiko […]

Back To Top