virprom.com – Daging merah mengandung protein dan nutrisi bermanfaat lainnya, namun tidak baik jika dikonsumsi terlalu banyak. Daging merah merupakan daging yang berasal dari hewan mamalia, seperti sapi, kambing, domba, dan babi. Dana Internasional untuk Penelitian Kanker dan Institut Penelitian Kanker Amerika merekomendasikan untuk membatasi konsumsi daging merah tidak lebih dari tiga porsi per minggu, […]
Apa Akibat Makan Daging Merah Berlebihan? Ini Ulasannya…
virprom.com – Daging merah merupakan salah satu makanan sehat, namun bisa menimbulkan efek negatif jika dimakan dalam jumlah banyak. Kalau dimakan enak, kandungan nutrisi daging merah antara lain protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12. Contoh daging merah antara lain daging sapi, kambing, kerbau, babi, dll. Baca selengkapnya: Bolehkah Makan Daging Merah Jika Anda Memiliki […]