virprom.com – Daging merah ternyata bisa menjadi bagian dari pola makan sehat sehari-hari. Daging merah mencakup semua jenis daging, termasuk daging sapi, babi, domba, dan kambing. Menurut Live Strong, daging merupakan sumber protein yang lengkap dan berkualitas sehingga banyak manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh. Baca Juga: Gejala Tersembunyi Terlalu Banyak Makan Daging Merah, Bau […]
Apa Akibat Makan Daging Merah Berlebihan? Ini Ulasannya…
virprom.com – Daging merah merupakan salah satu makanan sehat, namun bisa menimbulkan efek negatif jika dimakan dalam jumlah banyak. Kalau dimakan enak, kandungan nutrisi daging merah antara lain protein, zat besi, zinc, dan vitamin B12. Contoh daging merah antara lain daging sapi, kambing, kerbau, babi, dll. Baca selengkapnya: Bolehkah Makan Daging Merah Jika Anda Memiliki […]