Tag: Makan buah nanas setelah olahraga

virprom.com – Nanas tidak hanya enak, tapi juga baik untuk menjaga kesehatan. Lantas, nanas cocok untuk penyakit apa saja? Ternyata nanas cocok digunakan jika Anda mengalami peradangan, gangguan pencernaan, radang sendi, dan obesitas. Mengonsumsi nanas setiap hari secara umum aman, namun sebaiknya jumlahnya dikurangi yakni tidak lebih dari 165 gram agar tidak berdampak buruk bagi […]