Tag: lonjakan gula darah

Bagaimana Menurunkan Gula Darah Setelah Makan? Ini Caranya…

virprom.com – Jalan kaki setelah makan selama dua menit bisa membantu menurunkan gula darah. Berbicara tentang pola makan sehat, Anda mungkin akan mengalami peningkatan gula darah secara cepat setelah makan, terutama makanan berlemak. Peningkatan gula darah disebut hiperglikemia. Angie Asche, MS, RD, CSSD, ahli diet terdaftar dan pemilik Eleat Sports Nutrition di Lincoln, Nebraska, mengatakan […]

Back To Top