virprom.com – Penyakit tulang dan sendi lebih sering terjadi pada orang lanjut usia, namun bisa juga muncul pada orang muda. Faktor yang mungkin berkontribusi adalah kurangnya aktivitas fisik, rasa malas, dan kekurangan kalsium dan vitamin D. Menurut data Kementerian Kesehatan tahun 2018, 35 persen masyarakat Indonesia kurang melakukan aktivitas fisik. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko […]
Apa yang Dapat Dianggap sebagai Kebiasaan Sedentari? Ini Ulasannya…
virprom.com – Kebiasaan duduk yang terkesan damai menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Gaya hidup ini dapat memicu penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit metabolik (diabetes, hipertensi, dislipidemia), penyakit muskuloskeletal (seperti nyeri lutut dan osteoporosis), serta gangguan kesehatan mental. Oleh karena itu, kebiasaan sedentary dapat meningkatkan angka kematian. Baca Juga: 10 Dampak Berbahaya Kehidupan Pesta pada Manusia Modern […]
Apa yang Dapat Dianggap sebagai Kebiasaan Sedentari? Ini Ulasannya…
virprom.com – Kebiasaan sedentary yang terkesan nyaman ternyata menimbulkan risiko kesehatan yang serius. Dikutip dari Physiopedia, gaya hidup ini dapat memicu penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit metabolik (seperti diabetes, hipertensi, dislipidemia), penyakit muskuloskeletal (seperti nyeri lutut dan osteoporosis) dan masalah psikologis. Oleh karena itu, perilaku sedentary dapat meningkatkan angka kematian. Baca Juga: 10 Dampak Gaya Hidup […]