Tag: kalori jalan kaki

Sering Berhenti Saat Jalan Kaki Bakar Lebih Banyak Kalori

virprom.com – Para pecinta jalan kaki harus mengetahui cara yang tepat agar aktivitas ini membakar lebih banyak kalori. Ternyata jalan kaki, berhenti, lalu mulai lagi (berhenti dan jalan kaki) membakar lebih banyak kalori dibandingkan jalan kaki terus menerus. Hal ini telah dikonfirmasi dalam penelitian yang membandingkan kedua jalan tersebut. Para peneliti meminta 10 orang dewasa […]

Back To Top