virprom.com – Jalan kaki setiap hari ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain penurunan berat badan, kesehatan jantung, serta kekuatan otot dan tulang. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, sebaiknya jalan kaki lebih dari 5.000 langkah setiap hari. Semakin banyak langkah yang Anda ambil, semakin besar manfaatnya. Anda dapat mengetahui lebih lanjut mengenai manfaat dan rekomendasi […]
Media Berita Ekslusif Dalam & Luar Negeri
Headline
Tag: Jumlah langkah per hari
Back To Top