virprom.com – Kadar gula darah bisa dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk usia. Untuk orang yang berusia di atas 40 tahun, gula darah puasa kurang dari 99 miligram per desiliter (mg/dL) dan kurang dari 140 mg/dL dua jam setelah makan. Sedangkan pada penderita diabetes, kadar gula darah sebelum makan adalah 80-130 mg/dL dan kurang dari 180 […]
Apakah Anda Menderita Diabetes Tipe 2? Ini Ciri-cirinya…
virprom.com – Gejala diabetes tipe 2 seringkali tidak disadari oleh penderitanya. Menurut Mayo Clinic, diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes melitus yang paling umum terjadi seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 35 tahun. Hal ini terjadi karena adanya masalah pada cara tubuh beradaptasi dalam menggunakan glukosa (sejenis gula) sebagai sumber energi. Baca juga: Siapa yang […]
8 Jus Penurun Gula Darah, Ada Apel dan Alpukat
virprom.com – Berbagai macam jus buah dan sayur bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes agar kadar gula darahnya lebih stabil atau rendah. Beberapa jus yang menurunkan gula darah adalah jus alpukat, jus apel, jus bit, jus kangkung, dan jus tomat. Namun disarankan untuk mengkonsumsinya dalam batas wajar dan menghindari bahan tambahan lain seperti gula agar tidak […]
Siapa yang Berisiko Mengalami Gula Darah Tinggi? Ini Penjelasannya…
virprom.com – Gula darah tinggi disebut juga dengan hiperglikemia. Hiperglikemia terjadi ketika terdapat terlalu banyak gula (glukosa) dalam darah. Menurut Kementerian Kesehatan RI, kadar gula darah normal adalah kurang dari 140 miligram per desiliter (mg/dL). Baca juga: 10 Makanan Sehat dan Berbahaya untuk Gula Darah Tinggi Jika gula darah Anda naik hingga sekitar 140-199 mg/dL, […]
10 Ciri-ciri Gula Darah Tinggi pada Kulit, Ada Kulit Kering dan Gatal
virprom.com – Gula darah tinggi seringkali ditandai dengan munculnya penyakit atau perubahan pada kulit, seperti lecet, komedo, dan perubahan warna kulit. Kondisi ini biasanya membaik bila gula darah tinggi terkontrol dengan baik, seperti perubahan pola makan, gaya hidup sehat, dan pengobatan. Untuk lebih jelasnya, ketahui ciri-ciri gula darah tinggi pada kulit berikut ini yang patut […]
Bagaimana Cara Menurunkan Gula Darah yang Tinggi? Ini 8 Daftarnya…
virprom.com – Gula darah tinggi dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan lebih lanjut, seperti kerusakan saraf. Lalu bagaimana cara menurunkan gula darah? Gula darah tinggi ternyata bisa dikendalikan dengan rutin berolahraga, mengonsumsi makanan seimbang, tidur cukup, dan minum air putih yang cukup. Untuk informasi lebih lanjut, temukan lebih banyak cara untuk menurunkan gula darah Anda di […]
10 Makanan yang Baik dan Buruk Saat Gula Darah Tinggi
virprom.com – Makanan yang Anda makan berdampak besar pada kadar gula darah Anda. Ini berlaku untuk semua orang. Namun jika Anda menderita pradiabetes atau diabetes. Anda harus lebih memperhatikan masalah ini. Anda perlu mengatur pola makan dan memilih lebih banyak makanan agar kadar gula darah Anda tidak meningkat. Baca selengkapnya: Tips mengatasi gula darah tinggi […]
Apa Gejala Gula Darah Tinggi? Berikut 4 Daftarnya…
virprom.com – Gula darah tinggi atau hiperglikemia merupakan suatu kondisi yang berhubungan dengan penumpukan glukosa dalam darah. Lalu apa saja gejala gula darah tinggi? Ternyata ada beberapa gejala gula darah tinggi yang perlu diwaspadai, seperti rasa haus atau lapar berlebihan, buang air kecil meningkat, mudah lelah, dan pandangan kabur. Hiperglikemia harus segera ditangani, seperti dengan […]
Gula Darah Tinggi Pantang Makan Apa? Berikut 17 Daftarnya…
virprom.com – Gula darah tinggi atau hiperglikemia umumnya dapat diatasi dengan melakukan perubahan asupan makanan dan pola hidup sehat. Jadi apa yang harus Anda makan ketika Anda memiliki gula darah tinggi? Rupanya, penderita gula darah tinggi disarankan membatasi asupan makanan yang diolah melalui penggorengan, makanan dengan tambahan pemanis, dan minuman beralkohol. Di sisi lain, pasien […]
Berapa Jika Gula Darah Tinggi? Berikut Penjelasannya…
virprom.com – Hiperglikemia atau gula darah tinggi merupakan kondisi yang umum dialami penderita diabetes. Namun bagaimana jika gula darahnya tinggi? Hal ini menunjukkan bahwa kadar gula dalam darah dianggap tinggi jika melebihi 180 hingga 200 miligram per hari. desiliter (mg/dL), atau setara dengan 10 hingga 11,1 milimeter per liter (mmol/L). Gula darah tinggi dianggap berbahaya […]