virprom.com – Gula darah merupakan glukosa dalam tubuh yang digunakan sebagai sumber energi karena memberi nutrisi pada organ, sistem saraf, dan otot. Meski bermanfaat, kita perlu menjaga kestabilan gula darah untuk mencegah berbagai masalah kesehatan seperti diabetes, sindrom metabolik, penyakit jantung, dan gangguan ginjal. Lalu berapa gula darah yang normal? Baca Juga: Makanan Apa yang […]
Minum Apa biar Gula Darah Normal? Berikut 7 Daftarnya…
virprom.com – Kadar gula darah tinggi ternyata bisa diatasi dengan mengonsumsi dan minum makanan tertentu. Lantas, apa yang harus dilakukan untuk menormalkan gula darah? Orang yang mengalami kadar gula darah tinggi dapat meminum air putih, kopi, teh, susu, dan jus tomat untuk menurunkan gula darah. Selain mengonsumsi berbagai jenis minuman, Anda juga harus menerapkan pola […]