virprom.com – Tubuh membutuhkan garam untuk menyeimbangkan kadar cairan dan mengubah nutrisi menjadi energi. Ternyata batas asupan garam yang dianjurkan per hari adalah kurang dari 2.000 miligram (mg), atau sekitar 1 sendok teh. Terlalu banyak garam dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit lambung dan jantung. Untuk lebih jelasnya, pelajari tentang asupan […]
Media Berita Ekslusif Dalam & Luar Negeri
Headline
Tag: efek samping kelebihan garam
Back To Top