virprom.com – Ketua Asosiasi Psikolog Rumah Sakit Seluruh Indonesia (APRSI), Dian Kristyawarti Hasbara berbagi beberapa tips menjaga kesehatan mental para ibu agar nyaman beraktivitas dan tenang saat mengasuh anak. Dalam upaya menjaga kesehatan mental ibu, hal pertama yang harus dilakukan adalah istirahat yang cukup, karena tidur yang cukup membantu menjaga keseimbangan kimiawi otak yang sehat […]