virprom.com – Orang lanjut usia cenderung kesepian. Karena hidup sendiri, kehilangan anggota keluarga, penyakit kronis atau gangguan pendengaran. Faktanya, kesepian dan isolasi sosial pada lansia merupakan faktor risiko kesehatan yang berdampak pada mental dan fisik. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa kesepian sama buruknya bagi kesehatan seperti merokok dan obesitas. “Kesepian itu seperti rasa lapar […]
Sederet Dampak Kesepian pada Kehidupan Sehari-hari
virprom.com – Perasaan kesepian dapat menimbulkan berbagai dampak negatif dalam kehidupan sehari-hari, apalagi jika kita merasakannya dalam jangka waktu yang lama. Banyak penelitian menunjukkan bahwa kesepian dapat meningkatkan stres. Hal ini juga dikaitkan dengan peningkatan risiko masalah kesehatan mental lainnya, seperti depresi, kecemasan, rendah diri, dan gangguan tidur. Baca juga: Bagaimana kesepian mempengaruhi kesehatan? Disadur […]