virprom.com – Kita sering mendengar bahwa kebiasaan browsing media sosial bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Namun tahukah Anda bahwa melakukan hal ini setiap malam sebelum tidur bisa berdampak buruk bagi kehidupan cinta Anda? Kebiasaan scrolling sambil tidur di samping pasangan disebut dengan “parallel scrolling” dan dapat membuat hubungan Anda tegang dan dingin. Tracy Ross, […]
Berdampak pada Kesehatan Mental? Ini Cara Menghentikan Doomscrolling
virprom.com – Istilah “Doomscrolling” pertama kali muncul pada awal tahun 2020, saat dunia sedang terjerumus ke dalam malapetaka akibat Covid-19. Doomscrolling adalah kata menakutkan yang mengacu pada kecenderungan masyarakat kita untuk terus-menerus menerima berita buruk, terutama di media sosial. Bisa ditebak, nilai-nilai tersebut sangat buruk bagi kesehatan mental kita. Dalam laporan di situs Cleveland Clinic […]