virprom.com – Sejumlah makanan bisa meningkatkan kadar kolesterol Anda, yang lama kelamaan bisa memicu penyakit serius seperti penyakit jantung. Hal ini karena beberapa makanan mengandung kolesterol dan lemak jenuh. Pola makan tinggi lemak jenuh dikaitkan dengan kolesterol darah tinggi dan penyakit jantung, seperti dikutip dari Cleveland Clinic. Baca Juga: Bolehkah Makan Daging Merah Saat Kolesterol […]
10 Makanan yang Baik dan Buruk Saat Gula Darah Tinggi
virprom.com – Makanan yang Anda makan berdampak besar pada kadar gula darah Anda. Ini berlaku untuk semua orang. Namun jika Anda menderita pradiabetes atau diabetes. Anda harus lebih memperhatikan masalah ini. Anda perlu mengatur pola makan dan memilih lebih banyak makanan agar kadar gula darah Anda tidak meningkat. Baca selengkapnya: Tips mengatasi gula darah tinggi […]
11 Makanan untuk Bantu Menurunkan Kolesterol Tinggi
virprom.com – Beberapa makanan bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi dan mencegah penyakit jantung. Kolesterol tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung. Menurut Kementerian Kesehatan RI, jika kadar kolesterol Anda antara 200 hingga 239 mg/dL, berarti Anda memiliki kolesterol tinggi. Baca Juga: 10 Obat Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi Yang Patut Anda Coba Jika Anda memiliki kolesterol […]
10 Makanan yang Baik dan Buruk Saat Kolesterol Tinggi
virprom.com – Ada banyak makanan baik dan buruk bagi penderita kolesterol tinggi. Pola makan yang kaya buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan dapat berperan dalam menurunkan kolesterol. Sementara itu, banyak makanan tinggi lemak lainnya yang dapat meningkatkan kolesterol dan risiko penyakit serius. Oleh karena itu, mengubah pola makan adalah cara lain untuk mengatasi kolesterol tinggi. Lanjutkan […]
Apa Makanan Terburuk bagi Penderita Penyakit Ginjal? Ini Daftarnya…
virprom.com – Beberapa makanan berdampak buruk bagi penderita penyakit ginjal. Mengutip GoodRx Health, makanan terburuk bagi penderita penyakit ginjal adalah makanan yang dapat mengganggu kemampuan organ ini dalam menyaring limbah dari tubuh dan menyeimbangkan cairan. Selain itu, makanan yang mengandung zat yang lebih sulit diproses oleh ginjal juga tidak berfungsi dengan baik. Artikel ini akan […]
10 Makanan yang Baik dan Buruk bagi Penderita Penyakit Ginjal
virprom.com – Banyak makanan yang dapat membantu menjaga atau memperburuk kesehatan ginjal. Menurut GoodRx Health, ginjal kita bertanggung jawab atas banyak hal, termasuk menyaring limbah dari tubuh melalui urin. Ginjal juga membantu menyeimbangkan jumlah cairan, garam dan elektrolit dalam tubuh kita. Baca juga: Daftar Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Ginjal Jika Anda menderita […]